Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 111.79g | Prot: 60.35g | Carbs: 173.39g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Киндер Шоколад, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Малина, От Мартина Семечки Отборные, Слойка с Яблоком, Fresh Food Fresh-Бургер с Индейкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриндас Татьяна's Weight History
|