Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 99.78g | Carbs: 275.65g.
Breakfast: Яйце, Черешня Черешня, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Goodwine Масло Гхи, Сильпо Абрикос, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Чумак Паутинка, Сильпо Абрикос. Snacks/Other: Minos Оливковое Масло , Галичина Масло Сливочное 82,5%, Novus Хліб Бездріжджовий З Висівками, Mlekpol Сыр Гауда , Яготинский Закваска 2,5%, BioTechUSA Протеин, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Фундуком, Миндалем и Изюмом, Своя Лінія Be Fit З Арахісом Та Сухофруктами. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|