Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 110.92g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад. Lunch: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Абрикос, Черешня, Клубника, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|