Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
39.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 55.94g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Lunch: Lipton Холодный Зелёный Чай, Экзо Экзо Манго-Малина. Dinner: KFS Айс Кофе, Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Лимонад Капри. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino, Черешня, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|