Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 100.35g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Le Naturelle Uova Grandissime, Melone di Cantalupo, Chiquita Banana, Prozis Farina di Avena, Mix Simbiotico di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Mix Croccante, Grande Impero Pane 8 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Dinner: Mareblu Filetti di Tonno al Naturale, Scotti Risette Bio Croccanti, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Anguria Fresca, Anguria Fresca. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marika190297's Weight History
|