Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 167.21g | Carbs: 274.31g.
Breakfast: Молокія Творог 5%, Галя Балувана Блины с Брынзой. Lunch: Fazer Цукерки З Лікером, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vitanella Кокосовое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Галя Балувана Блинчики с Брынзой, Шаурма 1. Snacks/Other: Галета таорожна з персиками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|