Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 30.43g | Prot: 90.79g | Carbs: 241.49g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mellin Omogeneizzato Prugna, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Probios Sfoglie Croccanti, Alpro Soya Latte di Soia, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso. Lunch: Finocchi Bolliti, Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Dinner: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Felicia Bio Spaghetti alla Spirulina con Farina di Riso Integrale. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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