Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 17.64g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Хлеб Фермерский. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили , Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|