Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 70.23g | Carbs: 208.19g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окей Яблоки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Эубикор ЭУБИКОР , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Kotanyi Корица Молотая, Ашан Огурец, Lavazza Кофе, Livianta Шпинат, Пятерочка Лимон, Globus Томаты Черри . Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Lavazza Кофе, Голден Яблоко , Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Dinner: Голден Яблоко , Большая Кружка Кефир 1%. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике "От Деда Мороза", Айсберри Щербет Смородина, Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|