Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
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50.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1896 kcal
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Fat: 65.55g | Prot: 105.00g | Carbs: 230.48g.
Lunch: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Pesca Noce, Esselunga Albicocche, Lidl Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Sodo, Merivio Mozzarella High Protein, Berni Condiriso, Carosio Riso Lungo Integrale. Dinner: Esselunga Albicocche, Pesca Noce, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Mirtilli, Latteria Yogurt Magro Bianco, Tastino Fette di Segale, Broccoli, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Carote. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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