Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 53.33g | Carbs: 51.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Черешня, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Жимолости. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|