Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 108.61g | Carbs: 208.44g.
Breakfast: Булка Булка Пшеничная, Булка Булка Пшеничная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Славянка Конфета Золотой Степ, Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Золотой Стандарт Пломбир, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Клубника, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|