Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
187 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 117 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 94.74g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Капуста Жареная, Перекресток Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Starbucks Ягодное Парфе, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Грибами, Индейка Тушеная. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Мандарины, Natur Foods Бананы Вяленые, Сыр Маасдам, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|