Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
45.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 42.75g | Carbs: 56.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Морковь по-Корейски, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин. Lunch: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Айсберг, Омлет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_koroleva_1988's Weight History
|