Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 29.36g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Hochland Плавленный Сыр, Большая Кастрюля Пельмени, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Колбаса Краковская. Lunch: Варенье из Смородины, Колбаса Краковская, Салат из Помидоров и Огурцов, Hochland Плавленный Сыр, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Горбуша, Красный Октябрь Карамель Аленка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yekaterina081's Weight History
|