Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 89.85g | Carbs: 68.65g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Классический, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп Лечо, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Ветчина Классическая, Hochland Фетакса, Киприно Сыр Алтайский Мини, Bonfesto Крем Чиз, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|