Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
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51.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1211 kcal
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Fat: 37.53g | Prot: 70.55g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Probios Sfoglie Croccanti, Alpro Soya Latte di Soia, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Sfoglie Croccanti, Carne di Petto di Tacchino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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