Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 95.42g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Сметана , Кофе с Молоком, Сырник. Lunch: Сгущенка, Сырники, Heinz Горчичный Соус, АО Тандер Куриные Окорочка Отварные, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Yami Yami Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophiet33's Weight History
|