Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 61.60g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Сир Гауда, Комо Сир Плавлений Бекон, Киевхлеб Хлеб. Lunch: Зелена цибуля, Яйце, АВК Молочний Шоколад, Pichkar Печенье Фруктинка. Dinner: Flora Клубника , Огірок (з шкіркою), Помідори, Куряче Філе Варене, Соняшникова олія, Гречка Варена. Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetuanka@'s Weight History
|