Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 49.84g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Маасдам, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Варвара Краса Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Капустный Салат, Омлет с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Verash91's Weight History
|