Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
375 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 27.76g | Carbs: 27.85g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Водный Мир Хек Тушка Хубси, Гречаний Суп, Вівсяна Каша, Польська ковбаса, Своя Линия Томати Черрі, Радимо Сир Твердий Маасдамер. Lunch: Борщ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|