Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
94 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 41.27g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Шелковица, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Розумний Вибір Виноград Сушеный Кишмиш, Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки Жареные. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Кабачки Жареные, Варенье, Обычные Блины. Dinner: Торчин Соус Сацебели, Батон, Ранчо Колбаса Рублена, Сырок Глазированный. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Щедро Майонез Салатный 30%, Кабачки. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|