Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
53 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
358 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 18.07g | Carbs: 52.33g.
Breakfast: Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, Яблоко, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творог 5%, Фаворит Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин. Dinner: Кофе, Мёд, Корица. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|