Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
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107.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1279 kcal
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Fat: 89.49g | Prot: 100.82g | Carbs: 13.46g.
Breakfast: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Caffè Espresso, Uovo. Lunch: Uovo, Bennet Insalata Gentile, Olive Nere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sálvora Tonno in Olio di Girasole, Alici. Dinner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala, Auchan Olio Extravergine di Oliva . more...
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Losing 4.9 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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