Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 56.52g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|