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Offensichtlich schaufel ich in meinen Essphase zuviel und das verkehrte rein. 😠 Das nennt man wohl Maßlosigkeit. Ich bin von mir selber genervt. 🤬
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116.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.5 kg a Week
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