Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 53.37g | Carbs: 220.56g.
Breakfast: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Ламбер Сыр Легкий, Соль, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Самокат Страчателла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Italgelato Мороженое Солёная Карамель, Черешня. Dinner: Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanakrasnoglyad's Weight History
|