Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1720 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 90.90g | Carbs: 260.92g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Scotti Basmati Profumato. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Le Veneziane Pasta di Mais, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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