Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
81 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 22.18g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Лакомо Сливки 10%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сервелат, Апельсин, Мясницкий Ряд Лопатка. Lunch: Русский аппетит Кисель, Snickers Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solar.wind's Weight History
|