Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 123.25g | Prot: 84.46g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сметана 25%, Лимон, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Клубника Замороженная. Lunch: Запеканка из Творога 9% на Миндальной Муке без Сахара , ВкусВилл Мороженое Шоколадное без Сахара, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Маслины, ВкусВилл Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: Черешня, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Мидийное Место Теплый Салат с Морепродуктами, Мидии в Сливочном Соусе. more...
|
steady weight
|
|
margertann's Weight History
|