Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 92.94g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Куриная Грудка Отварная, Светаево Сыр Голландский Тертый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Сахаром, Свинина Тушеная, Globus Запеканка из Брокколи. Snacks/Other: Монетка Зефир Классический в Глазури , Пятерочка Яблоко Красное , Кремлина Курага Шоколадная, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|