Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 110.71g | Prot: 80.48g | Carbs: 70.66g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Сметана 15%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Творог 9%, Зеленый Лук, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 2,5%, Капуста со свининой, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|