Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 96.69g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Сахар, Кофе с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Персики, Клубника. Dinner: Шашлык из Свинины, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), SPAR Соус Белый для Шашлыка, Лаваш. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|