Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 66.21g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Апельсин, Рогачев Сгущенка, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Нектарины, SPAR Салат из Помидоров с Соусом Песто . Dinner: Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая , Форель Слабосоленая, Нектарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Flerskaya's Weight History
|