Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2015
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71.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1427 kcal
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Fat: 60.07g | Prot: 55.95g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Sojamilch, Kaffee (Gemahlen), Sojamilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Hackfleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Aldi Käseaufschnitt, Korn Mühle Roggenmischbrot, Hackfleischsoße, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Other: Sekt, Braeburn Äpfeln, Gut & Günstig Premium Eiscreme Schokolade, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Antonela505's Weight History
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