Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 104.43g | Carbs: 59.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Авокадо Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Буррата. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Грин Рэй Нут Консервированный, Форель, Artfood Имам Баялды. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|