Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 120.09g | Carbs: 222.14g.
Breakfast: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Scotti Riso Carnaroli, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pizza Bianca, Gelato, Insalata Mista Verde, Salsa Barbecue, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Tre Mulini Piadina, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliss___'s Weight History
|