Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
110.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 149.08g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Простоквашино Безлактозное Молоко. Lunch: Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Макфа Grand Di Pasta, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstigneeeva's Weight History
|