Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
59 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 91.20g | Carbs: 249.74g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Творог 18%. Lunch: Путассу, Сгущенка, Сметана 20%, Метатр Блины Домашние, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Французский Сад, RIOBA Горький Шоколад, Морковь, Зеленое Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|