Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 55.49g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Травяной Чай, Конфета, Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Рассольник с Курицей. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, SPAR Заливной Пирог с Черникой. Snacks/Other: ВкусВилл Огурец Соленый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyubashaPakh's Weight History
|