Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
83 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 56.17g | Carbs: 26.96g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ферма Яйцо Гусиное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: XXI Power Батончик Креа Бар. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.nikitina06.12.1993's Weight History
|