Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 69.59g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Гурмикс Vitabar Облепиха, Имбирь и Мёд, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Лесная Ягода. Lunch: Русское Море Кета на Пару. Snacks/Other: Сибирский Добрыня Зефир в Белой Глазури Сгущенка Вареная, Мираторг Блинчики с Печенью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rarsebkin's Weight History
|