Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 69.48g | Carbs: 98.51g.
Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Суп из Говядины, Сыр, Mission Лепешки Цельные Злаки. Dinner: Di&Di Умные Сладости , Кешью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), JLC Творог 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мое Молоко 1,5%, Fitnesshock Shaker. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|