Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 120.58g | Carbs: 163.06g.
Breakfast: Кофе, Макфа Гречка на Воде, Яичный Белок. Lunch: Чечевица Зеленая Отварная Сербия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ситан Сир, Чечевица Зеленая Отварная Сербия. Dinner: Тортилья, Ситан Сир, Мясновъ Ленивые Голубцы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Молоко Сербия, Тунец в Масле Сербия. Snacks/Other: Prisma Томат Розовый, Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrudOlga's Weight History
|