Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
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80.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1087 kcal
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Fat: 23.59g | Prot: 124.43g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Integral, Aldi Bebida de Avena 0% Azúcares, Café Espresso. Lunch: Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Filetes de Caballa en Tomate, Hacendado Rodajas de Atún de Aleta Amarilla Congeladas. Dinner: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Pan Burger 100% Integral . more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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dianabudi37's Weight History
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