Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 153.76g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Переяславль Плавленый Продукт, Белый Хлеб, Тавр Сосиски Бистро, Жареное Яйцо. Lunch: BELOCK Протеин, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Dinner: Куриное Филе, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Snacks/Other: Балтика Пиво 0, Beerka Желтый Полосатик, Гипербола Тарань Вяленая, Магнит Персик, Орехи Кешью, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkanet's Weight History
|