|
bugünde ayni kiloda çıktım dün yemek yememe rağmen demek ki vermişim cevremden tepkiler kötü. Hemen çöktün dümdüz oldun size ne ya size neeeeee ben mutluyum?
|
45.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 91.55g | Carbs: 47.30g.
Breakfast: Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Sek Quark Sade. Dinner: Kuzu Pirzola. Snacks/Other: Pınar Protein Kakaolu Süt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Bana da kilo verince hastalıklı gibi görünüyorsun dedi geçen gün biri. Ki ideal kilomun 10 kilo üstündeyim şu an. Görüntünün değil sağlığın önemli olduğunu hatırlattım kendisine kibarca. Ama suratına şöyle sağlam bir çarpasım gelmedi değil🤪
06 Jun 24 by member: dandangi
|
Insan kendini hangi fizikte kiloda güzel ve iyi hissediyosa öyle olmalı bence muhalefet bunlar her şeye :D
06 Jun 24 by member: Ece Güngörr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ece Güngörr's Weight History
|