Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 76.65g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яйцо Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Меридиан Морской Микс, Пятерочка Редис, Помидоры Черри. Lunch: SPAR Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Меридиан Морской Микс, Добрынинский Кондитерский Комбинат Ватрушка Открытая с Творогом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Кокосовое Воздушное, ВкусВилл Печенье Песочное с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Безе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|