Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
74.0 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 109.22g | Carbs: 222.23g.
Breakfast: Яйце, Goodwine Масло Гхи, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Ячна Каша на Воді. Lunch: Minos Оливковое Масло , Комо Сир Мʼякий INSALATA , De Luxe Фундук Жареный, Черешня Черешня, Сильпо Клубника, De Luxe Tagliatelle , Галичина Масло Сливочное 82,5%, Новус Котлета Куряча. Dinner: Go On Nutrition Гранола, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Сильпо Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|