Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 91.19g | Carbs: 55.36g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Сметана 15%, Сердце Куриное, Перекресток Персик, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Lactica Йогурт Греческий 4%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Цветная Капуста, Помидоры, Сметана 15%, Сердце Куриное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Франжипани's Weight History
|